家这个字无论是写出还是看到总是会给人一种暖暖的感觉，可是自己或者是家里其他人出现腰间盘突出时平时那么幸福融合的家庭开始变得惆怅，对于腰间盘突出给家人带来的痛苦往往是不知所措，想帮助他们解决问题，却无从下手，到底对于腰间盘突出应该如何解决呢？
一.腰椎间盘膨出，突出，脱出，游离四大阶段：
1,腰椎间盘膨出：即纤维环没有完全破裂, 髓核从破损处凸出压迫神经根;
2,腰椎间盘突出：纤维环破裂, 髓核从破裂处挤出 ,压迫神经根;
3,腰椎间盘脱出：纤维环破裂, 髓核从破裂处挤出后,突破后纵韧带,游离到椎管,压迫神经根脊髓.臀部,大腿后侧,小腿后外侧和脚的外侧面的疼痛是坐骨神经的表现。
4, 滑脱 ：是由于先天性发育不良、创伤、损等原因造成相邻椎体骨。性连接异常而发生的上位椎体与下位椎体部分或全部滑移，表现为腰骶部疼痛、坐骨神经受累、间歇性跛行等症状。
简单的说，膨出和突出最大的区别就是纤维环是否已经破裂，如果没有破裂属于膨出，已破裂的属于突出。
椎间盘脱出也叫椎间盘游离，是指髓核完全脱离纤维环，脱离椎间隙进入椎管内，成为游离组织，并与周围组织有粘连。脱出型的比例很小。
腰椎间盘突出是一个症候群，这三种类型并非一成不变，需要认识到存在着逐步发展到更严重类型的可能。
二、经常碰到人问我：我这么年轻就得了腰椎间盘突出，真的就一辈子好不了了？我就给他说大部分可以好，却很难让他相信。这倒是个很奇怪的现象：一方面他希望可以好，但你说可以好，他却不相信。为什么会这样？怎样才能好？
1、首先要搞清怎么叫治好？腰不疼了腿不疼了，就算好了吗？当然不能算！影像上检查突出还在，哪怕是没有症状，也不能叫好了，随着突出的发展还会发作，甚至更严重。必须是影像检查突出大大减小或者没有了，并且症状消失才叫真正恢复了。
2、腰椎间盘突出症并非难治之症，此病主要是由于体内髓核突出后压迫神经根，导致神经根部及其血管受压后出现缺血、淤血、缺氧致使神经根水肿，形成无菌性神经根炎，甚至引起突出的髓核与神经根及周围组织粘连的情况，因此腰椎间盘突出症的改善必须抓住症结进行针对性改善，方可收到预期效果。
（1）解决无菌性神经根炎症问题;
（2）溶解椎间盘盘外突出的髓核，使之与周围组织的粘连分离开;
（3）对椎间盘盘内减压，迫使突出的髓核向回吸纳，使髓核逐渐恢复到正常位置，解除对神经根的压迫，使腰腿疼症状消失。
目前针对以上三点，建议保守改善为主，毕竟手术改善费用高昂风险较大，在保守改善中，理疗推拿按摩均可以起到一定的缓解效果，可以辅助改善腰椎间盘突出问题。从根源上改善腰椎间盘突出目前的好方法还是中药外贴的方式，当然选择好的外贴也是非常重要的，如乔氏黑玉膏，这是经过很多患者亲身使用过的，效果好且更彻底。（详情可咨询微信3296561557）
