天气炎热，大家都喜欢吃西瓜解暑，通常我们吃完西瓜就直接把西瓜皮给扔掉了，其实西瓜皮也具有许多功效，不仅可以当作菜肴，还具有许多药用价值，更令人喜欢的是西瓜皮还可以美容护肤。下面随小编一起来看看西瓜皮的神奇功效吧！
一、西瓜皮的药用价值
1、西瓜皮中含有大量的瓜氨酸，瓜氨酸可以增进大鼠肝中的尿素形成，从而具有利尿作用，还可以用以改善肾炎水肿、肝病黄疸及糖尿病。此外还有解热、促进伤口愈合以及促进人体皮肤新陈代谢的功效。
2、中医称西瓜皮为“西瓜翠衣”，是清热解暑、生津止渴的良药。把西瓜皮焙干，研末外用可治口疮。西瓜皮解暑清热、开胃生津，其含糖不多，适于各类人群食用。
二、推荐三款西瓜皮食疗
1、凉拌西瓜皮
制作流程：只需要把西瓜皮切丝，用开水焯后捞出，与瘦肉丝相伴使用，可以根据个人口感添加一些调味料。
主要功效：起到壮阳的作用，强身健体。
2、西瓜皮红枣茶
制作流程：新鲜西瓜皮100克，大枣10枚，共煎汤，每日当茶饮。
主要功效：西瓜皮红枣茶可以健脾消暑，西瓜皮甘寒，可清热解暑、除烦止渴。
3、西瓜皮绿豆汤
制作流程：绿豆100克，加水1500毫升，煮汤，沸后10分钟去绿豆，将洗净的西瓜皮（不用削去外皮）500克放入再煮，煮沸后冷却。饮汤，一日数次。
主要功效:绿豆甘凉，可消肿下气、清热解毒,与西瓜皮同煮具有清暑除烦，消暑利尿，还可以改善夏季痤疮。
三、西瓜皮的美容功效
西瓜中含有大量的水分，爪氨酸，苹果酸，磷酸等多种氨基酸，糖类，矿物质和维生素等营养物质，容易被肌肤吸收，所以用西瓜皮做面膜具有补水美白肌肤的功效。
1、自制西瓜皮面膜
方法一：把一块干净的西瓜皮放到冰箱进行冰镇大概十五分钟左右，然后用刀剖成两毫米厚薄的薄片，直接用西瓜皮在已经洗干净的脸上进行按摩，西瓜皮轻轻按摩脸部肌肤有舒缓镇静补水的功效。
方法二：可以把整个西瓜先用清水洗干净，然后刨去外面的一层青皮，在刨下白色的皮肉，尽可能的薄一些，我们只需要将这些白色薄片贴在脸上或者手臂上就可以了，不过大约5分钟需要更换一次西瓜皮片。更换四五次左右，用清水冲洗干净，你会发现你的肌肤变得水嫩水嫩的。
2、自制西瓜晒后修复面膜
夏天外出肌肤容易晒伤，这时候肌肤除了需要镇静补水之外，还需要恢复肌肤的白皙，这时候西瓜皮蜂蜜面膜可以帮到你。
方法：准备好新鲜的西瓜皮一片、蜂蜜适量。将西瓜皮打成汁，然后用西瓜皮汁混合蜂蜜做成面膜。直接敷面约25分钟清洗。西瓜皮蜂蜜面膜可以对面部补水降温，镇定肌肤，还可以美白肌肤。
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