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西域曼莎沙疗床厂家为您介绍，沙疗后应该注意哪些，沙疗后怎么做才能更有效：
1、沙疗后应继续补充水分
水是生命之源，约占人体体重的70%，人体丧失2%-5%就需要补充水分，所以在沙疗后休息十分钟喝点水，是很重要的
2、让汗水自然蒸发吸收，有利于护肤 沙疗后所出的汗水与运动后所出的汗水不同，沙疗排出的汗是从脂肪层排出的脂汗，无味不粘稠，不仅对皮肤有保护作用，还具有美容的效果。所以沙疗完不要急着擦去身体上的汗液，让其慢慢被皮肤吸收，可以让皮肤更加光滑细致。当然诚信小编介绍的这种方式只是出于养生的建议，如果您觉得不舒服，用毛巾将汗液轻轻沾干也是可以的！
3、沙疗后应休息一段时间 沙疗过后应该休息一段时间，大约为二十分钟至半个小时，待身上的汗干透，毛孔自行关闭后再离开，避免因冷热交替，引起感冒。在休息的过程中敷一片面膜，做一做足疗按摩，都是不错的选择，沙疗后皮肤和身体对营养的吸收会加倍哦！
4、沙疗后6个小时内不适合淋浴沙疗后毛孔处于扩张状态，体内的细胞经过沙疗也处于修复状态，如果沙疗完短时间内进行淋浴，毛孔遇水后会立即收缩，细胞修复停止，将会影响到沙疗的效果。
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