所谓记忆的从字面上了解就知道是指记住和回忆这两个部分。所以要想有好的记忆，必须以这两个方面为核心。
然后我们再讲一下回忆这部分，每个人都有一个遗忘共性规律，就是时间越久记忆越模糊。所以要想到达长期记忆的效果，需要不断的复习去牢记。但人与人之间的差异，每个人的记忆方法也不尽相同，就算是记忆大师也不是天生的，也是后天通过记忆力培训才变成的，找到自己的记忆力训练方法才是王道。
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