我是金珠瑜伽培训学院的学员李玲，时间飞快转身就来到高班，虽然经历了初、中班，打下了更好的基础，而高班需要更刻苦的努力学习！
在高班瑜伽课程前阶段，刚刚开始不适应不断的背习瑜伽经，经常背错，导致最后常常拖地，学习过程中有太多精彩的片段，太多搞笑的闹腾，有习练痛苦时毁容的表情，有玩耍嬉戏时自在的场景，有毕业离别时不舍的情愫，有身体虚弱时如家人般嘘寒问暖的呵护与叮嘱......这些都让我快乐与感动！
想要写的东西实在太多，甚至有点不知所措。我就从自己在金珠瑜伽学习过程中的所见所闻所思所想和在具体学习过程中体式要点对于打开纠正身体归位的切身体会来谈谈自己的收获。一个个微小的故事，一幕幕精彩的片段将带大家走进我的瑜伽世界并分享我的收获和喜悦。
云清老师非常专业，能切实指出体式不正确，给于正确的指导，并逐一的一点点的给我矫正！从最先的站山式，再到下去纠正我的双手臂超伸，微曲手肘，肩部打开，然后慢慢身体开始打开，豆大的汗珠顺着脸颊向下滑落，脸也变的通红！真感觉自己跟上刑似的快被老师给“折磨”死了，就那么一根脊柱一会这儿要向前，一会那又得向后，自己要像条虫子一样的去弯动自己的脊柱，而又是那样的困难，它们根本就不听我的话！老师用心的从每个体式中去发现我们身上存在的问题，并用心的去一一纠正！
老师很敬业，为了让我们深刻理解瑜伽体式，亲自示范对的、错的体式。感受到老师是在用生命教授瑜伽！跟着老师学习有段时间了，老师在教我们体式时，让我们能更好的理解体式要领，深刻的警醒着我们一定善待自己的身体，正确的习练体式！
在金珠瑜伽学习了初、中、高班，接近半年有余。在这半年的学习中，我收获满满，远远超出预期！瑜伽修炼不仅仅调理好身体，不止是体式上的领悟，是身体由内而外的健康，内心的平静和安宁，做人的道理，以及关注家人，身边人，接纳一切，感恩生活！非常感谢金珠瑜伽的平台，让我找到真正的自已，这些点点滴滴都将会一直陪伴我，并使我终生受益！
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