近日,无锡天视力青少年近视防控中心推出免费为广大近视的青少年朋友验光、测视力以及通过自主研发的智能穿戴设备进行视力矫正的公益活动。
近年来,相关数据显示我国青少年近视率越来越高,并且呈低龄化发展趋势,青少年近视防治工作刻不容缓。
并且,对于已经近视的孩子,不管戴不戴眼镜,近视度数都会增加。因为孩子一旦近视,视物的清晰度就会降低,为了能看得清楚,孩子会使劲去看东西,像经常眯眼、歪头就是孩子看不清的调节动作,这个时候会加重孩子眼睛睫状肌的负担,使眼睛更容易疲劳,所以近视度数就更容易加深。
针对青少年近视问题,有专家曾表示,现在的孩子时常沉迷于各种电子产品中,手机、电视、电脑等都是侵害青少年眼健康的“罪魁祸首”,要防止孩子近视就要从根源上下手,让孩子少接触甚至不接触电子产品。
另外,孩子年龄越小接触视屏伤害越大,2岁之前不宜使用手机、电脑等视屏。如果2至6岁儿童操作电子视屏产品,一次不宜超过20分钟,每天累计时间不要超过1小时。另外,打球、慢跑等运动和做眼保健操,也能让眼部得到锻炼。
在此次活动现场,有的家长表示:“我的孩子才6岁,可是近段时间我发现她看东西总是眯着眼睛,我担心她是不是已经近视了?”还有的反映:“我女儿8岁,去医院检查说是假性近视,医生交代平时注意用眼卫生。但注意了一段时间,看东西还是模糊。”
无锡天视力青少年近视防控中心负责人表示,“预防和延缓近视,越早干预越好”。该中心将通过使用负离子光能按摩镜、多功能近视预防镜、多功能防蓝光护目镜等智能穿戴配合系统的近视防控与矫正解决方案,用纯物理的矫正方法还孩子一个清晰的世界。
无锡天视力青少年近视防控中心还倡导青少年,预防近视要从小做起,从现在做起,形成健康的用眼习惯,用科学的方法保护自己的双眼,合理安排看电视、用电脑、看手机的时间,不让眼睛长期处于疲劳状态;看电视、电脑时间超过半个小时就要离开屏幕放松眼镜。积极参加活动,加强锻炼,调节放松眼睛。在生活中饮食也要注意荤素搭配,不能偏食;坚果类多吃可以明目;糖类少吃,因为糖分的摄入会对近视有加剧的作用。
健康热线: 李经理
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