先说手镯。手镯佩戴的手腕上主要有内关、外关、神门、养老、阳池等重要穴位。手镯的摩擦和重量，会对这些穴位产生作用，促进手臂血液循环加快，软化血管，帮助人体排毒，改善肩周炎等。通过手腕穴位左右，还有提神，固骨，止惊，破积、消疽、舒肝定神等作用。长香玉的玉器专家尚云净长期观察一位戴手镯的的女士，发现戴手镯的那只手比不戴手镯的手明显显得细腻、年轻。也有人说戴手镯的摩擦作用起到了舒筋活血的作用。
此外，在云南、广西、广东等地的女性调查中发现，她们大部分体态轻盈，身形玲珑。很多人将其归因于翡翠减肥。其后经过专门研究发现，人的一些神经中枢位于前臂，在玉镯轻微的按压下，加之翡翠特有的光电效应和微量元素，会对人体内分泌腺，特别是甲状腺神经发出冲击，促进腺体分泌，加强人体的分解代谢，因而有利于保持体形的苗条美感。
戴在脖子上的玉石吊坠，对人的心肺等内脏器官有很好的养护保健作用。戴在腰上的玉石腰配则有护肾养神的功效，助长人的正气，对人体具有养颜、镇静、安神之改善,长期使用,会使你精神焕发,延年益寿。
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