路过了人从众的国庆小长假,孩子们度过了愉快而充实的小旅程,有的孩子人已经在课堂,心还在路上,这种状态当然跟不上老师教学的节奏,返学焦虑症让一部分孩子已先行崩溃,最后一晚赶作业的孩子苦不堪言。来自佐乐米作文的前方高能预警,国庆过后你的孩子可能出现的症状!
症状1:睡眠,生活不规律
节假日,大人可能会带孩子出门旅游或者大人聚到一起,无暇顾及孩子原本的生活规律,孩子的作息习惯和原本的规律生活的秩序容易被打乱,现象就是晚睡晚起。
马上上学了,让孩子突然恢复原本的作息习惯,当然不习惯了。可能会出现的现象时:上课无精打采,上学起不来迟到等等。
症状2:肠胃不适
连续几天大吃大喝,身体摄入过多的高脂肪或热量高的食物,引起消化不良或肠道堵塞等,加重了肠胃的负担。
症状3:不在状态,无心学习
孩子是假期的主角,脱离了学校的束缚,没有了老师的管教,在父母的陪同下尽情玩耍。在长假期间,有的出去旅游,有的走亲访友,孩子的学习时间肯定较少,放假与上学这中间的落差会让孩子学习不在状态,无心学习。
家校合作一起帮孩子收心,看看来自佐乐米作文作文培训学校同学们将收货什么样的收心锦囊:
锦囊1:做好监督作用,督促作业的完成
假期作业是孩子的一项暑期任务,还是很重要的,父母一定要及时督促。首先,假期作业能帮孩子复习开学这一个月的知识,同时也是锻炼孩子自律能力的好机会,一个连假期作业都不能按时完成的孩子,还谈什么自主学习呢?再者,假期作业完不成,回校上课后肯定少不了挨批评,如果一回学校就被训,对后续的学习状态肯定会有影响。
锦囊2:蔬菜水果可调节食欲
长假期间难免大餐较多,但由于孩子消化吸收能力有限,因此不但会出现食欲减退,有的还会出现消化不良。
专家建议,可以让孩子减少零食的摄入,鼓励孩子多吃些清淡的蔬菜、水果,主食可以选择更容易消化的面食。
锦囊3:安排时间温故而知新
教育专家认为学生应该在最后一天把没有做完的功课完成。同时由于休息了一个小长假,可能对新知识有所遗忘,因此不妨安排一定时间,回顾新的知识要点,才能“温故而知新”。
锦囊4:调整生活作息,家长以身作则
家长要调整孩子生活作息,减少游戏、看电视、手机、上网的时间,也尽量不要带孩子出门玩耍,而是应该适当增加学习时间,将生活作息慢慢调整至上学的状态。
好习惯都是逐步培养的,就如同高端作文培训品牌佐乐米作文的教学理念,循序渐进的引导孩子阅读和练笔,合理的家校合作,促进孩子良好习惯的养成,学习习惯养好了,写一手好作文,学好语文就是水到渠成的事情了。