那么燕窝具体有哪些功效呢？
1.凡病后虚弱、痨伤、中气亏损各症，配合燕窝作食，能滋阴调中。
2.补肺养阴、止肺虚性咳嗽、减少肺气病变。包括肺阴虚之哮喘、气促、久咳、痰中带血、咳血、咯血、支气管炎、出汗、低潮热，对呼吸系统疾病的改善作用对呼吸系统疾病的改善作用，可以说是燕窝的经典改善了。
3.止汗、气虚、脾虚之多汗、小便频繁、夜尿。
4.燕窝是天然增津液的食品，并含多种氨基酸，对食道癌，咽喉癌、胃癌、肝癌、直肠癌等有抑止和抗衡作用。
5.孕妇在妊娠期间、产前产后进食，则有安胎、补胎之效。
6.燕窝含多种氨基酸，婴幼儿和儿童常吃能`长智慧、增加思维、抗敏感、补其先后天不足。
7.使人皮肤光滑、有弹性和光泽，从而减少皱纹。
当然燕窝的功效远不止上面哪些！而对于不同的人，燕窝的功效也是不同的：
孕妇：燕窝具有安胎、保胎功效。燕窝特有的燕窝酸除了增强母婴免疫力，润泽母婴肌体，还能通过母体胎中补脑达到优生优育 增强中补脑”， 达到优育生优育。对产后母体康复快，脸色滋润，滋补不长胖有很好的效果。孕妇在怀孕前中后食补燕窝已成国际时尚，尤以新加坡、雅加达、大马、香港等地更为盛行。
女士:坚持每周食补2-3次燕窝，2-3个月后，你会惊喜自己亮丽年轻了许多，由内而外的滋养，成了“让男人心动的女人”。
男士:燕窝味甘性平，入肺、胃、肾经，具有添精益肾，养胃润肺等功效。经常烟酒应酬的男士常会晨起口干舌苦，补燕窝润燥，以达润肺养胃，亦助于缓解压力。
少儿:燕窝富含有活性蛋白，维生素及钙、铁等多种天然营养素，极易被人体吸收。有利于孩子增强体质，健康成长。
体弱:燕窝具有调理虚损劳疾之功效。通常老人都肠胃不好，小孩的肠胃吸收力差，病后初愈者身体虚弱，食补人参等其它补品存在“虚不受补”的禁忌。而燕窝补而不燥，润而不滞，对体差者食补容易被人体吸收，这也是燕窝天然滋养的珍贵所在，对手术或化疗后体差者可以很好的调理滋补，助于康复。
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