生活中,对于大三阳患者来说,积极进行有效改善是改善大三阳的关键,但是,饮食的调理也很重要,那么,大三阳可以吃冬虫夏草改善吗?
冬虫夏草是我国传统名贵药材,具有调节免疫系统功能、抗疲惫等功效,在中医上也是一种名贵滋补药材,具有很高的药用价值,并且还对人体有很高的调养作用,所以大三阳患者是可以吃冬虫夏草的,可以用来抗纤维化,进步机体免疫力,进而改善肝功能,修复受损的肝脏。
冬虫夏草非常适合人们用来进步免疫力,或者是术后、产后身体的恢复,可是假如食用方法不当,往往不能充分发挥它的营养作用。关于冬虫夏草的吃法,网上流传着很多种说法,有的说泡水喝,有的说炖着吃,有人说研成粉末,还有的说可以直接嚼着吃。到底冬虫夏草怎么吃比较好呢?
千寿堂专家告诉大家,食用冬虫夏草比较简单而又有效的方法主要有以下几种
1、煮水当茶喝,而不是用开水泡着喝,此法简单有效。
通常,冬虫夏草一次要煮6~10分钟,留意要用文火,煮沸时间短,水开后要马上喝,边喝边添水,在冬虫夏草水颜色最深的时候是营养最丰富的时候,这个时候的水一定不要浪费。通常冬虫夏草水会经历一个由淡到浓再转淡的过程,余味也很绵长。在冬虫夏草水变淡甚至呈现白色的时候就不要喝了,可以把冬虫夏草吃掉。一壶冬虫夏草茶能喝上至少半个小时,添水4~6次。
2、跟肉类产品炖着吃,此法为传统虫草宴吃法,结合不同的肉类品种,功效有一定的差别。此法缺点是不适合逐日坚持长期食用。
3、使用研磨机将冬虫夏草磨成粉,装进胶囊盒中随身携带,逐日定时服用。此法在卫生方面较为有隐患,若不是逐日定期服用,不推荐使用。
日常生活饮食调理的过程中,大三阳患者要留意保肝护肝,切不可盲目使用补品,同时还应避免吃辛辣、生冷、油腻等能对肝脏造成损伤的食品,大三阳患者在生活中一定要养成一个良好的饮食习惯,积极做好保肝护肝工作,避免因饮食不当造成病情恶化。
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