目前最为流行的完美汗蒸养生馆走到了每位朋友的身边，休闲养生会馆—完美汗蒸馆可以减轻我们身体负担，具有明显的排毒、美容和瘦身功效，显著功效明显来源于生育光波、远红外线和负氧离子的作用，是其他普通健身方式所无法达到的效果。
入浴者只需要进入完美汗蒸养生馆，在强烈的远红外线和丰富的负氧离子的作用下，排出大量的体汗，促使身体从内部进行新陈代谢。由于汗蒸房内的温度比正常的体温只稍微高一点为38－42度，但绝不会像蒸桑拿有憋闷的感觉，所以广大朋友可以安心入浴。
其中负氧离子在完美汗蒸馆中起到重要作用，负氧离子可以使身体中的铁活性化，增强和氧的结合力，通过红血球和氧的结合，使身体组织中更多的氧气排出，以此来缓解身体里的缺氧情况，再通过防止皮脂的氧化，来改善皮脂腺的堵塞，新的皮脂因而能从皮肤表面分泌出来。而远红外线具有温热效果，通过温热整个身体，激活自律神经和荷尔蒙，加速新陈代谢。除此之外，远红外线还有一个很重要的作用，就是共鸣振动。通过振动，血液和汗中的水分形成清爽的水珠，排出体外，增强皮脂腺的分泌功能。
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