如何消除亚健康-吃马玛咖
“亚健康”是介于健康与疾病之间的状态，又称为“中间状态”、“灰色状态”，亚健康人群常感到烦躁、健忘，腰酸背痛、疲惫、头痛眼花、失眠或嗜睡，食欲不振等，但查不出什么病，早期常不会引起人们的重视。
做成亚健康的成因：精神紧张、过度工作、不良生活习惯、缺乏运动、七情太过、信息污染。
如何消除亚健康：
1、合理的饮食搭配：多吃一些蔬菜，补充人体所需的各种维生素。
2、吃玛咖：玛卡富含高单位营养素，对人体有消除亚健康有很好的调理功用。
“马玛咖”品牌玛咖，全国唯一有机玛咖食品。
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