为了追求高品质的生活，很多人都在努力的工作，或多或少都会遇到压力大，身心疲惫的时候。这也是防过度疲劳、肾虚等疾病频发的原因之一。玛咖是典型的养生食品，自21世纪初期进入国内市场就受到大众的广泛认可，玛咖的功效更是被注重养生人士熟知。
身体在过度疲劳的背后可能隐藏着肾、肝、脾等脏腑功能下降的问题。一般来说，应该注意自己身体发出的过劳信号。通常有以下症状，如记忆力减退、头晕耳鸣、失眠多梦、四肢畏寒、腰膝酸软、须发早白或早秃、夜尿频多、免疫力低下等，这些问题综合起来就是过度劳累引起的肾虚表现。传统医学认为，肾为五脏之母，肾虚衰会导致肝衰、心衰、脾衰、肺衰，由此可见，五脏衰老主要都是由肾虚引起的，而且肾“藏精”，对人体的生长、发育、水液代谢和纳气有重要影响，故肾为人的“先天之本”、“生命之源”。因此要缓解疲劳，就得及时补肾。
玛咖含有多种对人身体有益的氨基酸、维生素、矿物质和多糖等，能补充肾脏的营养，玛咖的功效在于为肾脏活动提供营养成分。苯丙氨酸，酪氨酸和组氨酸是合成神经递质的必不可少的原料，而神经递质对肾脏可以起到很好的调节。玛咖中的甾醇、芥子油苷和异硫氰酸苄酯调节内分泌系统，促进肾脏的正常功能和新城代谢，使肾脏的活力更旺盛。玛咖中独有的生物活性物质玛咖烯、玛咖酰胺，可以说是肾脏的天然保护伞，不仅能保护肾脏，还能促进精子和卵子的生成，提升数量和质量。
玛咖中的生物碱成分具抗菌、抗病毒、抗血凝、镇痛、抗炎症、抗肿瘤和抗心血管疾病等作用，因而玛咖的功效还在于改善免疫功能下降、更年期综合症、子宫肌瘤、乳腺增生、慢性心脑血管病等。随着科学的不断发展，环境污染严重、生活节奏快、精力透支、工作压力大、不良生活习惯、身体锻炼日趋减少等各种因素使得现代社会亚健康状态人群普遍存在。玛咖全面均衡的营养成分和独有的活力物质，能有效坚固免疫系统，改善亚健康状态。（巨青福黑玛咖官网：http://www.dqbjjk.com ）
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