生命在于运动，随着时代和互联网的发展，越来越多的人选择宅在家中上网，出去泡吧，缺少了对自己健康一种忽视。经研究表明，“健康”被定义为“不光是身体没有疾病或虚弱，还要有完整的生理、心理状态和社会适应能力”。
据专家介绍，中国符合世界卫生组织关于健康定义的人群只占总人口数的15%，与此同时，有15%的人处在疾病状态中，剩下70%的人处在“亚健康”状态。通俗地说，就是这70%的人通常没有器官、组织、功能上的病症和缺陷，但是存在自我感觉不适，疲劳乏力，反应迟钝、活力降低、适应力下降，经常处在焦虑、烦乱、无聊、无助的状态，自觉活得很累。当面对这些困扰，改何去何从，改变自己的健康，这仅仅才刚刚萌芽。 锻炼给你带来肌肉和坚韧的骨骼，带来健康。比如：有规律的运用动感单车骑行，会给你增加肌肉的韧性，达到增肌。锻炼可以帮助你减肥，让你自信，对生活负责。比如：每天坚持在跑步机上有氧无氧运动，持之以恒，减少脂肪，达到减肥的效果。锻炼可以克服心理障碍，减少失眠。锻炼帮助你带来能量，提升个人魅力。锻炼可以给你带来无限的美好，也可以给你意想不到的收获，伊吉康S700跑步机令人自由且畅快无比的运动。
它不止是一种运动，更是心灵愉悦的放逐。然而对于未来的我们说，它更是一种信仰
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