你可以推着婴儿车进行锻炼，开始的时候推着车慢慢走，然后逐渐增加强度可以推着婴儿车爬坡路，都能够起到很好的健身效果。月子印象建议推着婴儿车弓步走，这样可以帮助你塑造下半身的身形，方法是迈大步子，降低身体中心直到大腿前侧与地面平行，然后再慢慢收缩大腿和臀部站起。
在饭后多吃一些汁水丰富的水果蔬菜，比如说西瓜、草莓、葡萄、桃子、西红柿、生菜、西葫芦等，这些食物产生的热量少但能帮助你产生饱腹感。
月子印象产后瘦身项目特色
月子印象采用穴位按摩、仪器理疗、食疗辅助等综合手段和方法开展减肥，按疗程进行。经实践检验效果很好。
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