食材准备:
主料:斗鸡肉500g、香菇400g;
辅料:大葱3段、姜5片、豆油、花椒、酱油3匙、白酒1匙、陈醋1匙、精盐2小勺、味精1小勺、绵白糖3小勺、小葱适量;
烹饪步骤:
1.将斗鸡切块,用清水洗净表面杂质。
2.冷水下锅,将水煮开,让斗鸡肉随水温的上升而排出血水与杂质。
3.水开后,表面会出现越来越多的浮沫。
4.煮几分钟后,浮沫不再增多,将斗鸡肉捞出,注意要在水滚的情况下捞,这样捞出斗鸡肉时不容易粘上浮沫。
5.捞好的斗鸡肉放入盘中备用。
6.准备好适量香菇,将香菇去根,然后用清水洗去表面杂质。
7.锅里烧上水,水沸后,放入香菇焯烫,因为菌类都会有些毒性,而且香菇不容易洗净缝隙里的残渣,所以焯烫一下吃会更安全也卫生。
8.其间用笊篱将香菇翻动,使其均匀受热。
9.4分钟左右后将其捞出、控水,备用。
10.准备一根大葱,这根大葱是很粗的噢,不过这里显得小,炝锅和炖菜用大葱很香。
11..将葱取葱白,切三段,姜切5片备用。
12.锅预热,放入豆油,不用太多,因为斗鸡肉就有鸡油,否则菜会太腻。
13.将葱姜放入锅中,煸出香味。
14.将斗鸡肉再次控水,这样防止斗鸡肉放入锅中时会使油溅出来崩到你。
15.再次将斗鸡肉轻轻滑入锅中,把斗鸡肉被油煎一下。
16.放入酱油,最好是做熟菜的专用酱油,不是凉拌酱油。
17.放入适量水、白酒、陈醋、花椒等。
18.放入2勺盐,搅拌均匀,然后关火。
19.将香菇放入高压锅中。
20.将锅里的食材倒入高压锅中,上下翻动几下。
21.盖上高压锅盖,密封好,按键。
22.压好后,排气,开盖。
23.放入一小勺味精。
24.准备好小葱,把葱切成小碎。
25.将菜装盘。
26.洒上切好的小葱碎即可。
小贴士
1、斗鸡肉要冷水入锅焯出杂质。
2、香菇要入沸水中焯几分钟再炖制。
3、用大葱来炖菜和炝锅,出锅提香时再用小葱。
4、斗鸡肉入锅前要把水都控完,这样防止斗鸡肉放入锅中时会使油溅出来崩到自己。
5、酱油最好是做熟菜的专用酱油,不是凉拌酱油。
6、花椒和大料的量要控制好,不要太多,会盖住食材原本的味道。
7、味精不宜加热,所以要出锅前放入。
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