巴蜀斗鸡美食厨房——斗鸡翅包饭
● ● ●
斗鸡翅包饭
食材准备:
斗鸡翅2个、米饭80g、油15g、
调料准备:
盐适量、洋葱一个、胡萝卜一个、蜂蜜10g、耗油20g、辣油20g
烹饪方法:
第一步:把斗鸡鸡翅洗净、去骨。
第二步:把胡萝卜、洋葱切成丁。
第三步:开火,往锅中倒油后放入胡萝卜丁和洋葱丁。
第四步:再放入米饭,添加盐、辣酱后翻炒,盛出。
第五步:将米饭放入斗鸡翅中,用竹签封口。
第六步:烤箱预热,上下火180度。
第七步:把斗鸡翅两面都刷上耗油后,放入烤箱,上下火180度,烤十分钟。
第八步:取出烤盘后,在斗鸡翅上刷上一层蜂蜜。
第九步:再次把烤盘放入烤箱,上下火180度,烤五分钟。把烤好的鸡翅放入盘中,美味的斗鸡翅包饭就做好了。
斗鸡文化交流QQ群: 375011771 巴蜀斗鸡官方网站:www.bashudouji.com
请填写留言或根据意向选择下列快捷留言
负责声明:以上所展示的信息由会员自行提供,内容真实性,准确性和合法性由发布会与负责。本网对此不承担任何责任。
友情提醒:为规避投资风险,建议您在投资前务必多咨询,多考察,降低投资风险。