健康饮用苏打水 苏打水有什么作用 苏约克苏打水
1、苏打水属于弱碱性。人体内环境是弱碱性。我们每天吃很多肉类、鱼类，都是酸性食物。因此，需要进行酸碱平衡。那么，多吃些碱性食品更有利于身体健康（无肠胃病史）
2、苏打水有利于养胃，因为苏打水能中和胃酸。如果胃酸分泌较少的话 长期饮用苏打水也会造成伤害
3、苏约克苏打水有助于缓解消化不良和便秘症状。
4、美容：苏约克苏打水有抗氧化作用，能预防皮肤老化。柠檬+苏打水： 有助于增进食欲、预防皮肤老化、美容养颜。
危害 人工合成苏打水长期地喝应该小心人工甜味剂和香料摄入过多影响健康，尽量选择天然苏打水 苏约克天然苏打水
苏打水的PH值等于醋的PH值
对于苏打水来说，不管是哪种，都是你能买到的最酸的饮料。其PH值大约在2.5左右，这跟醋几乎没什么差别。问题在于，酸会腐蚀到所接触的一切物体。如果你把苏打水或者醋放到金属表面，会很快让其生锈。纯水的PH值为7,而我们熟悉的苏打饮料中，健怡可乐的PH值为3.39,普通可乐的PH值为2.63,百事可乐的PH值为2.49,雪碧的PH值为3.42,当然PH值越低越不好。
经常饮用天然苏打水能有效地排泄尿酸，使患者从疼痛中解脱出来。高血压、高血脂———原因是体内酸性过度，坚持喝弱碱性天然苏打水使酸碱平衡，可降血压、降血脂。便秘———天然苏打水中的微量元素钙、镁可以使大便变软，增加肠道的蠕动，有助于肠道肌肉的松弛。硒元素可使胃肠壁增厚，每天坚持饮用天然苏打水，几天内即可缓解。中风、心肌梗死———为老年人多发病，与水有关。由于夜间排尿、呼吸，肌体缺水，使血液黏稠度升高，血小板凝聚力亢进，常有人在清晨发病。晨起后即饮天然苏打水1 2杯，一是补水，二是清理肠道，减少疾病发生。糖尿病———天然苏打水中含有丰富的微量元素，在糖尿病发生机理上起到重要作用。
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