据权威专家认可，及相关权威数据统计：“要保持身体健康，主要在于残留在我们体内的毒素是否被及时排出，而深层出汗的排毒方式是最健康有效的排毒方法”，沙疗深层出汗排毒被国外权威媒体评价的2006年二十种排毒方式排名中位列第一名:
排名第一：沙疗健康深层出汗得票率100%
排名第三：清洗肠胃得票率76.8%
排名第五：改善饮食得票率68.7%
排名第七：瑜伽得票率58.9%
排名第八：补充健康食品得票率55.5%
排名第十：氧气吧得票率47.9%
排名第十三：饮用植物茶得票率35.8%
排名第十七：节食得票率26.3%
由国外最大的电信公司NTT旗下知名综合信息服务“GOO”于2006年12月20日所进行的关于最佳排毒方式的公众投票排行榜中，“沙疗深层出汗排毒”位列第一位，得票率100%！
杂志、电视等媒体最近一直在关注“排毒”（DETOX）这个话题，也制作了很多关于排毒的专题节目。英语的“DETOX”这个词的原意是“解毒”，它的概念来源于公元前的古印度，在日本被广泛应用也是最近的事情。效果最佳、大家都喜爱、并且愿意尝试的各种排毒方式中，沙疗的深层出汗排毒位列第一位。
沙疗养生对人体有哪些好处
一、沙疗活化细胞
沙疗所发出的启动波可以与人体细胞产生共振，使人体细胞组织更具有活力，从而达到促进血液循环、增强新陈代谢、及时排除体内废物的目的。同时体外大量负离子吸入，摄氧量增强，从而使细胞的生理活性大大增强。长期使用，可使病理细胞全面恢复健康，并具有旺盛之生命力。
二、沙疗净化血液
远红外线促进血液循环和人体微循环，高压负电场使血液细胞能量增加，运动能量大大提高，彻底代谢掉血液里积累的毒素及过剩的营养等；负离子能减小血小板凝集度，使血液粘稠度降低，心肌收缩力加强；剥离血管壁的粘附物，扩展末梢血管及毛细血管，舒张毛孔，使血管壁变滑，血管恢复弹性。
三、沙疗改善身体劳损症状
沙疗床中的受热后发出的远红外线可以渗透到人体的深处，作用1于人体骨骼附近的韧带及肌肉组织，使血管扩张，疏通经络，有利用血液循环和新陈代谢。其作用原理是将人体内水分小分子化从而增加人体内水分的渗透能力和溶解能力加速身体劳损患处乳酸代谢、增加细胞活力减少和改变细胞的病变。
这也是沙疗过程中蒸一次就能缓解腰酸背痛症状的原因。
四、沙疗促进新陈代谢净化体液
远红外线与人体内细胞分子的振动频率接近，深入人体之后便会引起人体细胞分子的“共振效应”全身细胞运动增强，负离子强化五脏六腑的生理功能，加速体内酸毒有害物质的分解和排泄，使人体体液恢复到弱减的健康状态，消除疾病产生的环境，增强人体自身抗病力和治愈力。
五、沙疗调节植物神经
通过负离子对副交感神经的刺激，调节人的植物神经（亦称自律神经）提高睡眠质量，快速消除紧张、疲劳、头痛头晕、失眠、便秘、烦躁、腰酸背痛等症状。
六、沙疗调节内分泌
内分泌细胞的活化及植物神经的调节，使内分泌腺体恢复正常生理功能，人体内各种激素合理分泌，可有效改善内分泌紊乱引起的各种疾病，通过促进菏尔蒙的分泌，使人能过上“性”福生活。
七、沙疗增强人体免疫力
电气石含有人体必需的多种微量元素如钙、铁、镁、磷、硒等等，其中占40%的镁元素是形成叶绿素的主要成分之一，人体通过皮肤对电气石释放的微量元素进行吸收，同时电气石也可以吸收人体沉积多余的微量元素，从而保持人体微量元素的平衡增强人体免疫力，人体能量得到补充肌体自身免疫力得到恢复，抗病、杀菌能力增强，人体固有的自然治愈力大大提升。
八、沙疗消除自由基的侵害
人体内的自由基攻击和破坏细胞内各种执行功能的生物分子，使细胞损伤和病变，并加速肌体衰老。在负离子的作用下，人体细胞被活化，体液保持弱减性，各种谇灭自由基酶别激活，能有效消减自由基，增强整体免疫力，减缓衰老，并达到美肌之效果。
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