无论是家长给孩子的书桌上，还是长期面对电脑的人群，灯光都是十分重要的一个外部因素，为了保护眼睛健康，护眼灯的选购也十分重要，究竟什么样的灯光条件最适合眼部，LED灯与护眼灯之间又有怎样的区别和联系呢?
护眼灯主要需要通过光源种类、光色和强度三个方面来入手，选择最适合自身视觉条件的产品。
光源类型：
护眼灯的光源类型主要分为点、线、面三种，点光源为灯泡，线光源为灯管，而面光源则是整体较大的发光体，三种中以面光源最佳，线光源其次，点光源舒适效果最低。
色温与光色
色温在5000k以下的暖色光最适合作为近距离读写的照明光源，台灯的光色以淡黄色为最佳，它能有效地降低白纸反射的光线强度，同时提高眼睛的分辨率。
光照强度
光照强度也是选择护眼灯中最重要的一个因素，我们在选择灯泡时会发现旁边有一个流明度的选项，从数据上来说，照度在200~300lx左右强度的灯光读写时分辨率最强，同时也让眼睛感受最为舒适。
公司旗下的“护眼博士”智能保护视力台灯拥有国家颁发的多项专利，在防大于治的专业背景下，“护眼博士”监控坐姿台灯可有效的监控读写者的坐姿，让他们养成良好的坐姿习惯，台灯发出的光线可同时配合不同环境下光线的强度，让青少年远离近视，从而达到预防近视的目的，还他们一双明亮的双眼。
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