沙疗疗法属于中医内病外治的范畴，它的运用与中国传统医学的发展一样，源远流长。沙疗疗法是近几年来在亚州地区以韩国和日本等国比较流行的一种强身健体疗法。这种疗法追根溯源我国很早就有，我国最早的医书《黄帝内经》中就有记载：“汗出当根据病情衡量轻重,要平复水气,驱除体内的积水,作些轻微运动,令阳气渐次宣行”。如《素问玉机真藏论》中记载：“脾风、发痒、腹中热、烦心、出黄、当此之时，可按、可药、可浴”。这是用沐浴治病最典型的描述；蒙古人受风寒生病后，用新宰杀的牛羊皮，把病人包裹起来，架火醺蒸使人达到出汗治病的目的，我国还有藏药蒸全身的方法，欧洲流行的土耳其浴和现代的沙疗疗法相仿，只是没有现代的沙疗疗法更舒适科学。
1.沙疗疗法主要表现在改善汗寒湿症，痛风、风湿、类风湿、关节痛、腰酸腿痛、各类颈腰椎突出、骨质增生、坐骨神经痛、股骨头坏死、中风、偏瘫。
2、沙疗疗法对女人而言,痛经、经期不调、产后风、青春痘、面部黄斑、面容憔悴等有显著改善。通过沙疗能排毒养颜，降低黑色素活性，褪黑去黄、面色红润、清除体臭、肌肤润滑。女人的美是靠沙疗出来的。而不是靠化工颜料抹出来的美丽。
3、沙疗疗法能使中老年人身体阴阳平衡调理,强化机能细胞、杀菌消毒，各类皮肤瘙痒,初得风寒外感，通经活络、除湿去痛、调解睡眠、利于疲劳人群,助人神清气爽。
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4、沙疗疗法特别是针对各种顽固性肥胖，也是一种非常好的减肥方式，效果显著。
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