忍无可忍无需再忍！下决心治好腰间盘突出！
2017-09-30 14:06
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随着改革开放春风的吹进，中国经济发生翻天覆地的变化。近年来经济水平不断提高，相伴的是更大的压力，腰间盘突出的发病率早已超乎我们的想象，几乎所有人身边都会有，腰突或者腰疼的患者。很多患者在症状轻微的时候，并没有引起重视，变得严重时后悔不已，所以如果出现腰疼问题，一定要重视起来，避免发生悲剧。腰椎间突出的患者也是越来越年轻化、低龄化。
1、腰椎间盘突出症是什么病？
腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状，腰椎间盘突出症以腰4～5、腰5～骶1发病率最高，约占95%。
2、腰椎间盘突出通常都有哪些症状呢？
（1）腰部疼痛。腰痛是大多数本症患者最先出现的症状，发生率约91%。少数病人只有腿痛而无腰痛，所以说并不是每一个患者一定会发生腰痛。还有一些患者先出现腰痛，一段时间后出现腿痛，同时腰痛自行减轻或消失，来就诊时仅主诉腿痛。痛多为刺痛，常伴有麻木、酸胀的感觉。
（2）腰部活动受限。腰椎间盘突出症患者腰椎的前屈后伸活动与椎间盘突出的程度密切相关。如纤维环未完全破裂，腰椎取前屈位置，后伸受限。原因在于腰椎前屈时，椎板间的黄韧带紧张，增加了椎管容积和椎间隙后方空间，相应的后纵韧带紧张度增加使突出的髓核部分还纳，从而减轻了神经根压迫的症状。
（3）下肢放射痛。绝大多数患者表现为坐骨神经痛。典型坐骨神经痛是从下腰部向臀部、大腿后方、小腿外侧直到足部的放射痛，在喷嚏和咳嗽等腹压增高的情况下疼痛会加剧。
（4）间歇性跛行。行走数十米或百米即出现下肢酸胀、乏力、疼痛甚至麻木、步态失稳，难以继续行走。坐或下蹲休息后症状可缓解或消失，但继续行走后又可重复上述表现。这是由于腰椎间盘突压迫神经根，造成神经根的充血、水肿等炎性反应和缺血，当行走时，椎管内受阻的椎静脉丛充血，加重了神经根的充血程度和脊髓血管的扩张，同时也加重了对神经根的压迫而引起疼痛。
3、可能需要做哪些检查呢？
（1）腰椎X线平片。单纯X线平片不能直接反应是否存在椎间盘突出，但X线片上有时可见椎间隙变窄、椎体边缘增生等退行性改变，是一种间接的提示，部分患者可以有脊柱偏斜、脊柱侧凸。
（2）CT检查。可较清楚地显示椎间盘突出的部位、大小、形态和神经根、硬脊膜囊受压移位的情况，同时可显示椎板及黄韧带肥厚、小关节增生肥大、椎管及侧隐窝狭窄等情况，对本病有较大的诊断价值。
（3）磁共振（MRI）检查。MRI无放射性损害，对腰椎间盘突出症的诊断具有重要意义。MRI可以全面地观察腰椎间盘是否病变，并通过不同层面的矢状面影像及所累及椎间盘的横切位影像，清晰地显示椎间盘突出的形态及其与硬膜囊、神经根等周围组织的关系，另外可鉴别是否存在椎管内其他占位性病变。
4、临床上一些常见的改善方法。
（1）家庭改善腰间盘突出，症状较轻的腰间盘突出患者可以通过卧床休息，腰椎键盘保健操来护理自己的疾病。加强腰部肌肉的锻炼可以预防和延缓腰椎病的发生和发展并改善早期腰椎间盘突出症。
（2）牵引改善：采用骨盆牵引，可增加椎间隙宽度，减少椎间盘内压，椎间盘突出部分回纳，减轻对神经根的刺激和压迫，需要在专业医生指导下进行。
（3）理疗和推拿、按摩：可缓解肌肉痉挛，减轻椎间盘内压力，但注意暴力推拿按摩可导致病情加重，应慎重。
（4）中药外敷：在保守改善方法中现在越来越多的患者选择通过外贴膏药的方式来改善，因为膏药属于纯中药制成外敷。安全、高效、健康同时改善显著，受的广大患者的认可。但是选择好的有治改善果的膏药是至关重要的，那么针对现在复杂的膏药市场，患者选择一种有效的膏药是非常关键的。像患者普遍认可的乔氏黑玉膏效果比较明显，在tao宝、jing东上都是可以买到的。
结语：健康无小事，腰椎间盘突出不同阶段，保守改善多种方法结合该如何有效进行？正确腰部护理又该如何具体去做？什么情况下只能采用手术改善呢？关注“2495605822”，更多健康知识等着您。
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