生活当中我们经常有遇到别人说身上寒湿太重，特别不舒服，那这里所说的寒湿对我们人体伤害到底有多大呢？为什么会引起身体不舒服呢？
有句古话叫：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”在致病的风、寒、暑、湿、燥、火这“六淫邪气” 中，中医Z怕湿邪。万病之源就是寒湿体质 。
中医讲:虚则寒一寒则湿一湿则凝一凝则瘀一瘀则堵一堵则瘤一瘤则癌；（万病之源就是寒湿体质）；百病之始生也，皆于风雨寒暑，清湿喜怒。
一级风寒湿毒在表皮：皮肤骚痒，长湿疹
二级风寒湿毒在肌肉：酸，困，累，乏，如肩颈肥厚，酸困，腰酸 乏力，关节酸困。
三级风寒湿毒在骨骼：骨寒湿，肩周炎，颈椎病，肩痛硬，腰痛，风湿关节炎等，变天关节就痛。
四季寒湿：在脏腑（子宫、暖巢、脾胃、肺）。
五级级寒湿：在身上（肿瘤）切了又长，长了又切。
一位50岁的男士，有一次洗完澡忘记关风扇就睡着了，当时已经入秋，天气有些凉了。电风扇一直开着大档对着他吹，等他醒来后发现半边身子已不能动弹了，赶紧送到医院急救输液、用扩血管的Y、用溶栓Y等。命虽保住了，但这些改善措施没有一样是祛寒湿的。他从此与病魔、与大量Y物为伴，苦熬了十几年后因各种并发症导致脏器衰竭死亡。如果此病人在生病的初期，在医生的指导下运用各种祛寒湿的改善措施，并辅之以食疗，及时祛除寒湿、疏通经络再补足血液，病人就可能康复，并不会留下后遗症，更不会因为长年使用大量Y物而导致脏器衰竭。
从以上可以看出寒湿对为我们人体伤害还是很大的，而且包括了方方面面，所以去除寒湿刻不容缓，那么现在我们用什么方法能够更好的去除寒湿呢？
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