影响产后生活品质的关键因素———产后盆底康复
2017-11-20 07:27
来源：项目加盟网
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1/3的产妇会出现盆底松弛
女性的盆底肌犹如一张“吊网”，紧紧吊住尿道、膀胱、阴道、子宫、直肠等器官，固定其正常位置，并具有多项生理功能：控制排尿、排便，维持阴道的紧缩度等。一旦盆底肌肉及神经遭到损伤，会给女性带来一系列的烦恼，比如阴道松弛、夫妻生活欠佳、小腹坠胀感及便秘、尿频、漏尿等，严重影响女性的生活质量。
调查显示，1/3的产妇会出现盆底松弛，在大笑、咳嗽、打喷嚏、快跑的时候，遭遇“漏尿”尴尬。“不少新妈妈存在认识误区，认为只是顺产才会引发产道松弛，才需要盆底康复。其实，整个孕期都是依靠盆底肌来承托日益增大的胎儿，以及腹腔、盆腔脏器的压力。盆底肌肉便在持续受压中逐渐松弛，这种现象在未分娩之前就已经存在。因此，不管是顺产还是剖腹产，都不可避免地对女性的盆底功能造成一定的损伤。”
产后42天检查盆底
现在的女性对孕期与产前检查都十分重视，但对产后42天的“安检”往往很忽视。在例行的产后42天门诊常规检查中，对盆底功能检查有认识并且乐于接受检查的连三分之—都不到，很多人都感觉这个检查可有可无。 其实这个检测并不像许多人想象的那样复杂。通过问诊，了解产妇是否出现打喷嚏或咳嗽时漏尿等症状，再通过普通的妇检，观察有无阴道壁膨出或宫颈脱垂，必要时再进行盆底肌力测评。盆底肌力测评，正常的测评结果应在3-5级之间，不过多数情况下，新妈妈的肌肉力量仅为0-2级，需要进行相应的康复。若产妇出现盆底松弛，美妈汇根据盆底受损的部位，采取不同的改善方式，如低频电刺激、生物反馈等。
可别小瞧这产后42天的盆底功能检查和康复训练，这是为了提高日后的夫妻生活质量，以及防止日后出现尿失禁、子宫脱垂、阴道松弛、便秘等一系列“女人病”。这其实是真正的未雨绸缪。
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