新手妈妈坐好皮肤“月子”！
2017-11-24 08:52
来源：项目加盟网
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贝滋氧国际产后康复
投资金额：3-5万
企业名称：珠海金贝尔生物科技有限公司
长斑怎么办
原来，在孕期准妈妈的荷尔蒙会发生剧变，约两成的准妈咪在孕后会在面颊长褐斑。而在宝宝出生之后，家庭和工作压力会使新手妈妈情绪多变，造成黄褐斑加重，甚至伴随终身。
提示：
1、多吃富含维生素C和E的食品，比如卷心菜、番茄、柠檬等，改善皮肤质量。
2、做好防晒护理，外出时一定要涂抹防晒的护肤品，保护皮肤，防止色斑加深。
3、尽量不要使用口服避孕药避孕，以免药中的雌激素使黑色素细胞变得活跃，形成斑块，其中的孕酮又使斑块扩散。
4、适当选用改善黄褐斑的保健品，如百消丹；或者采取局部改善，如离子或超声波导入、敷面膜等；服用中药、做针灸、脐疗等。
产后竟然长痘
当然，除了黄褐斑之外，还有一些新手妈咪不得不面临长痘痘的问题！新手妈咪小美生完宝宝就郁闷了，她自己在青春期就开始长痘痘，过了青春期还好一点，然后怀孕之后又长痘了！以为生完宝宝就好了，结果产后还是长痘！
这是因为新手妈咪在怀孕期间黄体激素分泌过多，产后未能及时降低，如遇照顾新生儿睡眠不好或生活压力等各种因素，新手妈妈的脸上就会冒出这些青春痘。当然，也不排除坐月子时恶补过头的因素。
提示：
1、勤洗脸，新手妈咪还是要选择性质温和的洗面奶，用37℃左右的温水最合适。
2、多喝开水，多吃水果蔬菜，注意肠胃是否排泄正常，保持睡眠充足。
3、切记不要在产后恶补，应该注意饮食平衡。
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