在中国人的十大死亡原因中，与代谢疾病相关的死亡率就高达35.7%，与“三高”相关的死亡人数也占总死亡人数的27%，三高已经成为人类致命的“头号杀手”，预防及改善三高也成为捍卫人类健康的头等大事！
血压、血脂、血糖是衡量三高状况的基本标准。但是很多人对这些标准指数都不大了解，今天小脂就带大家了解一下这些数据，以更好的预防治理三高！
1、血压
人的血液输送到全身各部位需要一定的压力，这个压力就是血压。
当心室收缩时，主动脉压急剧升高，在收缩中期达到峰值，这时动脉血压值称为收缩压，也叫高压；
心室舒张时，主动脉压下降，在心舒末期动脉血压的最低值称为舒张压，也叫低压。
当血压突然升高到一定程度时甚至会出现剧烈头痛、呕吐、心悸、眩晕等症状，严重时会发生神志不清、抽搐，这就属于急进型高血压和高血压危重症，多会在短期内发生严重的心、脑、肾等器官的损害和病变，如中风、心梗、肾衰等。
2、血糖
血液中的葡萄糖称为血糖。体内各组织细胞活动所需的能量大部分来自葡萄糖，所以血糖必须保持一定的水平才能维持体内各器官和组织的需要。
低血糖给患者带来极大的危害，轻者引起记忆力减退、反应迟钝、痴呆、昏迷，直至危及生命。部分患者诱发脑血管意外，心律失常及心肌梗塞。
而高血糖则会引起大血管病变。糖尿病性大血管病变是指主动脉、冠状动脉、脑基底动脉、肾动脉及周围动脉等动脉粥样硬化。其中，动脉粥样硬化症病情较重、病死率高。约70%～80%糖尿病患者死于糖尿病性大血管病变。
3、血脂
血脂是血浆中的中性脂肪（甘油三酯和胆固醇）和类脂（磷脂、糖脂、固醇、类固醇）的总称。一般血液常规检查中检测的血脂主要是以下四种：
总胆固醇：总胆固醇是指血液中所有脂蛋白所含胆固醇之总和。如果升高，将会引起动脉粥样硬化、高血压、糖尿病、传染性肝炎、门脉性肝硬化、某些慢性胰腺炎、自发性高胆固醇血症。
甘油三酯：甘油三酯是脂质的组成成分，是甘油和3个脂肪酸所形成的脂。甘油三酯过高会引起高脂血症、动脉粥样硬化、冠心病、糖尿病、肾病综合征、胆道梗阻、甲状腺功能减退、急性胰腺炎、糖原累积症、原发性甘油三酯增多症。
高密度脂蛋白胆固醇：主要是由肝脏合成，由磷脂、载脂蛋白、胆固醇和少量脂肪酸组成。
低密度脂蛋白胆固醇：也叫“坏”胆固醇，含量过高易患动脉粥样硬化所导致的冠心病、脑血管病。
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