沙灸是一种自然疗法，通过一种独特的加热装置将一吨的配方药沙加热到类似于夏天沙漠里沙子的温度，然后将人的身体埋在温热的沙子里，在室内营造一种类似沙漠里洗沙浴的感觉，让人的身体从内向外透透的出上一身汗，通过汗液使人从而达到改善风寒湿邪以及细胞排毒、养生抗衰、调节内分泌、改善内循环的功效！
一、发汗解表：治感冒
汗者，散也。感冒是内科常见的外感表证，解表达邪为基本改善原则。如风寒、风热、夏季感冒多、体虚感冒。发汗，可益气解表、滋阴解表、助阳解表、养血解表。
二、解表散寒：祛邪止痛
该法主要适用于因感受风寒或寒湿之邪引起的诸痛证。如腰痛、腹痛、胃脘痛、头痛、痹痛等。又如肢体关节疼痛、游走不定、风寒湿邪、麻木或肿胀。发汗可祛风、散寒、除湿、舒筋通络、开痹止痛。
三、解肌散邪止痉：治血气不畅
该法主要适用于感受外邪，雍滞脉络，气血运行不畅出现项背强急，四肢抽搐等证，谓之痉证。发汗，可祛邪解肌、解表散邪、生津柔脉。
四、解表清热：利湿退黄
该法主要用于阳黄证兼有表邪者。发汗，可清湿解热、利湿退黄。
五、发汗宣肺：行水退肿
该法主要适用于风邪袭表，肺夫宣降，水道不通，以致风水相博，水肿。发汗，可散宣肺、行水退肿。
六、解表清热：止痢
该法主要是适用于痢疾初起。发汗，可先用解表法，可因势利导疏散表邪、使邪从外入者仍从外出，外疏内通，其痢自愈。
七、解表祛邪：化湿止泄
该法主要适用于饮食不慎、感受寒湿暑热之邪、感受寒湿秽浊之气，升降悖逆、上吐下泻之霍乱等轻证泄泻证。发汗，可解表散寒、健脾燥湿、淡渗分利、清热化湿。
八、解表疏邪：化浊止呕
该法主要适用于秽浊之气或风寒暑湿之邪侵犯胃腑，胃失和降，水谷随气上逆之呕吐证。发汗，可解表疏邪、化浊降逆。
九、调和营卫：治身酸楚
该法主要适用于汗出恶风、身蒜楚等证。发汗，可温经解肌、调和营卫、益气固表。
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