巨石达阵作为青少年美式橄榄球培训机构,拥有较新颖的项目类型和独有的橄榄球教学资源。这将成为机构最鲜明的特点,并大幅提升其品牌形象。巨石达阵橄榄球学院为中国青少年提供安全、专业的课程训练,全程双语授课,专业教练辅导,师生比均衡,让每个孩子都能充分感受双语美式体育课的氛围。北京巨石达阵文化发展有限公司(以下简称巨石达阵)成立于2012年,以教授美式橄榄球运动的形式让青少年快乐运动成长。
巨石达阵以运动安全作为一切活动的基础,以美式橄榄球中团队协作所散发出的魅力和丰富、趣味的训练形式,帮助青少年达成身体和心理的同步成长。 巨石达阵培训课程覆盖3-12岁各年龄段,于全国成功运营10处固定校区,辐射北京北部东部核心区域并于2016年在上海成立上海世博校区,共计拥有活跃学员5000余人。
U4适合年龄段4岁以下
教学方法: 以互动型游戏为主,无危险型互动比赛辅助。
学习内容: 基础跑动,弹跳训练,站立接球,持球奔跑,基本防守。
心理目标: 培养运动习惯,建立纪律概念,启蒙运动理念。
身体目标: 提高手脚协调能力,增强身体素质,例如:力量、速度等。
U6适合年龄段4-6岁
教学方法: 团队配合型游戏为主,融入小型对抗比赛,基础动作训练居多。
学习内容: 学习初级动作,原地及移动中传接球,学习基础移动路线,基础防守姿势训练。例如:擒抱Tackle,三点站位Three Point Stance。
心理目标: 团队意识启蒙,团队纪律执行,树立正确的输赢概念。
身体目标: 提高手脚协调能力,增强身体素质,例如:力量、速度等。全面提升身体协调能力及快速反应能力,持续增强身体素质。
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