腰间盘突出年轻化，很多人都认为是因为现在社会的工作性质和形态。发生了根本上的变化，百分之九十的年轻人都是坐着上班，确实和工作形态有关系。但是我想说的是，我们只要有良好的工作习惯，再加上一点点锻炼可能就让腰间盘突出离我们远一步了。
3．腰围和支持带腰围及支持带对于腰间盘突出症患者主要目的是制动，可使受损的腰椎间盘获得局部充分休息，为患者机体恢复创造良好的条件。
7．中西药物改善腰间盘突出症的口服药物改善一般,仅作为一种以缓解症状为主要目的的辅助性改善手段。
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