一年之中最适合坐月子的月份，赶上的妈妈太幸福了！
2017-11-19 15:21
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月子时期，是产妇的“多事之秋”，产褥感染、乳腺炎、子宫脱垂、附件炎等多种严重威胁产妇健康的疾病，都可在这段时间内发生，所以嘛，月子能在一个恰当的时间坐，就是最好不过的，可是，宝宝说来就来，哪有得控制，撞上好日子好天气坐月子都觉得超级幸福。
一年之中这三个月份坐月子是最舒服，最恰当的，如果你正好赶上了，那真是太幸运太幸福了
1、春末夏初5月
每年的五月份前后，刚过完春天，迎接夏天来临的季节。不仅温度比较适宜，水果蔬菜丰富，而且万物生长，鸟语花香，空气、环境都非常好。准妈妈进行母乳喂养，给宝宝洗澡都不易感冒。天气不冷不热的，准妈妈食欲也比较好，更利于身体的恢复。
2、金九银十（8-9月）
酷暑难耐的夏天已经过去，秋高气爽，一年里最适合坐月子的天气到来了。立秋之后，气温宜人，各种蔬菜和水果非常丰富，最著名的要属菠菜和甘蓝了。菠菜含有丰富的叶酸和锌，甘蓝则是很好的钙源。月子期，每天如能保证吃上一大盘蔬菜沙拉，那就最好不过了。而且秋天收获的坚果种类也很多，比如花生、栗子、核桃等。脂肪是产后妇女的健康和保证乳汁质量所必需的。
宝妈在这个季节里坐月子，进行产后恢复，护理新生宝宝再好不过了。金九银十，讲究的人都说，秋天生的宝宝不愁吃喝，连妈妈都会更享福。指的也是气温适宜，不冷不热而且五谷丰登，不愁吃喝的意思。
一年之中，最适合坐月子的是这3个月，赶上的妈妈真是太幸福了！
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