汗蒸的坏处有哪些，汗蒸并非人人适宜，下面小编为你详细介绍。汗蒸使人体排出大量的汗液,促使身体新陈代谢,确实具有改善人体微循环、排毒美容、瘦身塑体的作用。但做汗蒸也要因人而异,除了高血压、孕妇等人群不能做汗蒸之外,体质较弱的人也尽量别去做汗蒸。许多人以为汗蒸时间越长效果越好。其实这是个误区。汗液出得太多,会引起体液减少,加重心脏负担,所以汗蒸的时间以40分钟以[查看详情]
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