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颈椎健康的重要性
颈椎起着十分重要的作用—向上支撑头颅，向下连接后背腰腹。专家表示，颈椎的功能包括三个方面：
一是支架作用。其中，第一颈椎与头颅的枕骨相连接，与下面几节一起支撑着头部和后背。
二是保护脊髓神经、血管。颈椎椎体相互连接，之间构成神经、椎动脉血管和脊髓的通道。
三是运动杠杆作用。颈椎最上面两节，是颈部活动的枢纽，帮助颈部屈伸和旋转，完成点头、仰头、左右转头的动作。可以毫不夸张地说，脊椎的健康决定了身体的健康!只有拥有了健康的脊椎，才能拥有健康长寿的人生!
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