医生建议夜跑族多补充弱碱性水 苏约克重碳酸钙钠矿泉水
2017-03-28 13:54
来源：项目加盟网
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苏打水
投资金额：1万以下
企业名称：新疆市乌恰县雨鹭水业有限公司招商部
医生建议夜跑族多补充弱碱性水 苏约克重碳酸钙钠矿泉水
刘先生所从事的金融行业，大多数业务人员都神经紧绷，分秒必争，也是在这种情况下，刘先生开始了他的夜跑。“刚开始夜跑的时候，我体重有140 多斤，比较胖，还有肚腩，跑到现在，坚持了快一年了，肚腩没有了，人也瘦了，精神状态好多了。”刘先生打趣说，因为少了肚腩，现在看起来没以前那么有气势了。
夜跑除了让身体更加健康，还能让刘先生紧绷的神经得到放松。他说，跑着跑着，脑子有时候就更加清醒，思路更加清晰，有时候是埋头往前跑，什么都不去想。跑完之后回家冲个热水澡，觉得人特别舒服，也容易入睡，不失眠了。
夜跑者贾先生打趣道，如果再能有场艳遇，就更完美了。
医生给夜跑族的建议
1、饭后一个半小时之后再跑。如果饭后马上跑，或会引起腹痛。
2、运动之前要有半个小时的热身。
3、运动前两个小时可以喝500ML的水。
4、夜跑之后可以补充一些弱碱性水，比如苏约克重碳酸钙钠矿泉水，也可以补充葡萄糖或者电解质水。
5、建议到条件适合的地方夜跑，比如人行横道或者绿道。
6、夜跑之后洗个低温浴或者高温（43℃）浴。
7、跑步不要戴口罩。
苏约克重碳酸钙钠矿泉水天然重碳酸钙钠矿泉水除含有碳酸氢钠元素外，还含有多种微量元素成分，是上好的饮品。世界上只有中、法、俄、德、等少数国家出产天然重碳酸钙钠矿泉水。国内生产天然重碳酸钙钠矿泉水水源地是新疆托云乡苏约克村水源点。苏约克纯天然重碳酸钙钠矿泉水产于“世界屋脊”帕米尔高原东部，“天境瑶池”天山与“万山之祖”昆仑山交汇处。水源点海拔3690米、稀薄的空气、咆哮的风雪，荒芜贫瘠、万籁俱寂。
苏约克重碳酸钙钠矿泉水具有以下作用：
1、营养丰富：苏约克重碳酸钙钠矿泉水天然重碳酸钙钠矿泉水富含硼、锌、硒、铬等离子矿物和微量元素，这些微量元素呈离子状态，更易被人体吸收。
2、调节新陈代谢：理想的PH值，苏约克重碳酸钙钠矿泉水天然重碳酸钙钠矿泉水的酸碱性值呈弱碱性，对传输氧气，调节新陈代谢，排除酸性废物和预防疾病是非常必要的。
3、排毒：苏约克重碳酸钙钠矿泉水天然重碳酸钙钠矿泉水可清除人体血液中人部分自由基，排除体内毒素，使人体处于正常的循环、排泄状态。有助于缓解消化不良和便秘症状。
4、降低血脂：苏约克重碳酸钙钠矿泉水天然重碳酸钙钠矿泉水溶解度高，能促进胰岛素分泌和胆固醇分解，使人体远离高血脂。
5、美容功效：有抗氧化作用，能预防皮肤老化。柠檬+重碳酸钙钠矿泉水： 有助于增进食欲、预防皮肤老化、美容养颜。
6、风湿性疾病：经常饮用苏约克重碳酸钙钠矿泉水天然重碳酸钙钠矿泉水能有效的排泄在体内造成不良影响的尿酸，使患者从疼痛中解脱出来。虽然痛风比较难改善，但只要经常饮用天然重碳酸钙钠矿泉水15-30天，血液中的尿酸值就会下降。
7、排除结石：肾结石是因缺水而导致尿中钙浓度过量引起的，重碳酸钙钠矿泉水中的偏硅酸及氟化钙有助于分解和排除结石。
8、解酒：苏约克重碳酸钙钠矿泉水重碳酸钙钠矿泉水就有解酒的神奇功效。给喝醉酒的人，饮用几杯重碳酸钙钠矿泉水，就能迅速解酒。
9、平衡体内酸碱：适当饮用苏约克重碳酸钙钠矿泉水重碳酸钙钠矿泉水能起到使酸碱平衡，改善酸性体质的作用，能减少身体生病几率。
10、养胃：对于没有胃酸分泌较少的人来说，经常饮用重碳酸钙钠矿泉水，可以中和胃内的胃酸，具有不错的养胃功效。
11、缓解疲劳：工作累的时候，喝点苏约克重碳酸钙钠矿泉水重碳酸钙钠矿泉水，能起到缓解疲劳的作用。
12、提高睡眠质量：睡眠不好或失眠的人，经常饮用重碳酸钙钠矿泉水，能改善睡眠质量。
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